5月の安全衛生会議では、「自己のメンタルヘルス」について産業医の先生に講義していただきました。

どんなことでストレスを感じるのか、どのようなリフレッシュ方法があるか、などを詳しく説明していただきました。

適度なストレスを感じながら、自分の心の健康に気を遣って業務に励んでいきたいと思います。